Aşık Olduğumuzu Nasıl Anlarız?

Aşık olduğunuzu ilk olarak anlayacağınız yer tabi ki vücudunuzdur. Bunu kendinize bakarak anlayabilirsiniz. Her organınınız birbirinden bağımsız bile hareket edebilir.

Aşıkken vücudunuzda görülen bazı büyüleyici, fantastik, kendinize özgü tepkiler olabilir. Heyecanınız, damarlarınızdaki akan kanın hızı, midenizde uçuşan kelebekler, böcekler, beyninizdeki sinir hücrelerinin horon tepmesi... Kısaca, bu tarz duygu ve heyecanlar hissettiğiniz zaman aşık olduğunuzu anlarsınız.

Şimdi bu duygu ve heyecanlara birlikte bakalım. Vücudumuzun aşık olmaya karşı nasıl tepkiler verdiğini görelim:

1) Kalbiniz çok hızlı ya da çok yavaş çarpar.
Aşık olmak hormon seviyelerini etkileyerek, kan basıncını ya da kalp atım hızını arttırabilir ya da azaltabilir.

2) Uykularınız kaçar.
Aşık olduğunuz zaman geceleri uykularınız kaçabilir. Sebebi ise hormonlarınızın değişmesine bağlı olarak sürekli onu düşünmenizdir.

3) Vücudunuzun direnci artar.
Aşk ilaç gibidir. Sinir hücrelerinizi etkiler. Beyindeki sinir reseptörlerini harekete geçirir. Hatta bazen ağrı kesici ilaç görevi bile görebilir.

4) Daha dalgın ve unutkan olursunuz.
Birisine aşık olduğunuz zaman oksitosin hormonu salgılarız. Oksitosin hormonu ne diye soracak olursanız, "aşk hormonu" ya da "üreme hormonu" diyebiliriz. Bu oksitosin hormonu da hafıza kaybına neden olabilir. Bu kadar dalgın veya unutkan olmanız bu hormon yüzündendir.

5) Kıskançlık artar.
Aşk kıskançlığı arttırır. Aşık olduğunuz kişiyi korumacı bir yapı ile sahiplendiğiniz için karşı cins ile yaptığı her şeyi kıskanabilirsiniz.

6) Yediğiniz her şey size daha tatlı gelebilir.
Yapılan bir araştırmaya göre, aşık olan kişilere çeşitli tatlı ve tuzlu yiyecekler ve içecekler verilmiş ve tatları sorulmuş. Ne yerlerse yesinler tatlı olduklarını söylemişler.
Ben araştırmanın yalancısıyım :)

7) Konsantre bozukluğu ve dikkat dağınıklığınız artar.
Sürekli aşkınızı düşündüğünüz için yaptığınız işlere konsantre olamazsınız. Dikkatiniz dağılır ve sakarlığa başlayabilirsiniz.

8) Ses tonajınız artar.
Kadınlar üzerinde yapılan bir araştırmaya göre, kadınlar aşık oldukları erkeklerin yanında ya da çekici buldukları erkeklerin yanında konuşurlarken seslerinin tonları daha yüksek çıkmaktadır.

Hoşlanmak ile Aşık Olmak Arasındaki Farklar

Onedio bildiğiniz gibi epeydir yükselen bir trendde güzel bir sosyal paylaşım sitesi. Okuduğum bir şeyi sizinle de paylaşmak istedim.

İkili ilişkileri ya da kadın-erkek ilişkilerini belki de en çok zorlandığımız ilişkiler kategorisine koyabiliriz. Bu durumda bazı duygularımızı da ayırt etmemiz zor oluyor. Bazen bazı duygular bize normal gelirken bazen çok ters gelebiliyor. Fakat karşı cinsten hissettiğimiz duyguları tam olarak tanımlarsak hayat sanki daha güzel olacakmış gibi geliyor.

Bunun için hoşlanmak ve aşık olmak arasındaki temel farkları kısaca yazmak istiyorum.

1) Hoşlanmak bir anda gerçekleşir. Saniyelik olarak karşınızdakinin elini, yüzünü, vücudunu beğenip hoşlanırsınız.
Ama aşık olmak biraz zaman ister. Karşıdaki insanı biraz tanımanız gerekir.

2) Hoşlanmak genelde görüntüye dayalıdır. Gözünüzün beğendiğinden hoşlanırsınız.
Ama aşık olmak genelde ruhani bir olaydır. Duygular daha derindir. Bütün duyularınıza hitap eder.

3) Hoşlanmak kısa sürer. Gelip geçicidir. Zamanla farklılık gösterebilir.
Ama aşık olmak daha uzun sürer. Ayrıca daha tatmin edicidir.

4) Hoşlanmak daha çok zevkanidir. Kendi arzularınıza göre hareket edersiniz.
Ama aşık olmak kendinizden ziyade karşınızdakinin duygularına göre hareket edersiniz.

5) Hoşlanmak da daha çok bencilsinizdir.
Ama aşık olmak paylaşıma açık hale gelmek demektir.

6) Hoşlanmak biriyle birlikte olma düşüncesinin çok güzel olmasıdır. Hayalidir.
Ama aşık olmak biriyle birlikte olmadır. Gerçekçidir.

7) Hoşlanmak basit bir duygudur.
Ama aşık olmak daha karışıktır.

8) Hoşlanmakta sınır yoktur. Birçok kişiden aynı anda hoşlanabilirsiniz.
Ama aşık olmakta sınır vardır. Tek kişiliktir.

9) Hoşlanmak daha çok mantıklı bir iştir.
Ama aşık olmak daha çok kalbidir. Tanımsız ve tarifsiz bir olaydır.


Kaynak: https://onedio.com/haber/bunlari-bir-ayiralim-once-20-maddeyle-hoslanmak-ile-asik-olmak-arasindaki-farklar-681457

Mutlu Olmak için Sevdiğinizi Mutlu Edin

Yaşama gayemiz aslında tek bir temele dayandırılabilir. Mutlu olmak. Eğer mutluysanız size her şey çok iyi gelecektir. Ne kadar mutlu olursanız o kadar aktif olursunuz. Bu hayatımızın her yerinde geçerlidir.

Hepinizin farklı amaçları da olabilir. Çok iyi bir işiniz olursa mutlu olabilirsiniz. Ya da seyahat ederek dünyayı dolaşmak sizin amacınız olabilir. Ama tüm bu amaçların altında tek bir neden yatıyordur. Mutluluk. Eğer işinizde çok başarılı olursanız mutlu olursunuz. Farklı mekanlar görmek ve fotoğraf çektirmek sizi mutlu ediyordur. Bu yüzden aslında hayatta sadece mutlu olmayı isteriz.

Mutlu olmak yalnız olduğunuz zaman daha zor olabilir. Aşık olmak isteyebilirsiniz. Birisini deliler gibi sevip bağlanmak sizi mutlu eder. Sevmekten ziyade sevilmek daha mutlu edecektir. Birisinden aldığınız duygular ve olumlu düşünceler sizi daha da mutlu kılar. İşte bu yüzden sevilmek ve bundan dolayı mutlu olmak istiyorsanız sevdiğiniz kişiyi, eşinizi, sevgilinizi mutlu edin. Eğer onlar mutlu olursa sizi de mutlu edecektir.

Sevdiğinizi mutlu etmek çok zor bir şey değil bence. Oldukça basit. Günlük yaşantınızdan yapmaktan keyif aldığınız şeyleri yapın. Hoşlandığınız mekanlara gidin. Gezin. Sosyal aktivitelere katılın. Alışverişe çıkın. Film seyredin. Sürekli iletişimde kalacağınız şeyler yapın. Emin olun farkı göreceksiniz.

Mutluluğun sırrı nedir biliyor musunuz?
Bence mutluluğun sırrı mutlu etmektir.

Birisiyle mutlu bir yaşam sürmek istiyorsanız o birisiniz mutlaka ama mutlaka mutlu edin. Eğer o mutlu olursa sizi de mutlu edecektir...